怒りの感情は二次感情|長野市・カウンセリング・オンライン 皆さん、イライラしていませんか??数年前の私は、子供に、旦那に、義両親に、常にイライラしていました。やること全てが目に付き、イライラ…。そして、怒りの感情をぶつけていました。そんな自分も嫌で…
花粉症がつらい(>_<)そのメリットは…?|長野市・カウンセリング・オンライン 皆さん、花粉症ではありませんか??私はずばり花粉症です。花粉症の原因花粉症は、スギやヒノキなどの花粉が原因で起こるアレルギー性の病気です。メカニズム花粉が鼻腔内に入ると、マスト細胞と呼ばれ…
3月中のお申込みがお得です。|長野市・カウンセリング・オンライン 長野市でzoomを利用してのオンラインでカウンセリングを行っています『カウンセリングルームほりさげ(Liveinthepresent)』です。当店のセッションでは、忘れらない過去の出来事(トラウマ)に対して感じ…
子育てでイライラして自分の感情を抑えられない。|長野市・カウンセリング・オンライン 私は、現在、中学3年生男子を育てています。子育てでイライラしてしまう気持ち、とてもよく分かります。そのイライラには、実はインナーチャイルドが関係していることがあるんです。**インナーチャイルド…
インナーチャイルドとは|長野市・カウンセリング・オンライン インナーチャイルドとは、自分の内側にいる幼い子どものことです。具体的には、幼少期に経験した出来事や感情、そしてその出来事や感情によって形成された思考や行動パターンのことを指します。インナー…