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心の深い場所で自分自身を苦しめる辛い過去やトラウマを汲み取り、無理に引き剥がすのではなく心の整理をしながら丁寧に手放す手助けとして、オンラインによるカウンセリングを行っております。過去に囚われず、自分の足で未来を切り開いていくためのサポートとして、メンタルケアに役立つブログを更新してまいります。

インナーチャイルドとは、自分の内側にいる幼い子どものことです。具体的には、幼少期に経験した出来事や感情、そしてその出来事や感情によって形成された思考や行動パターンのことを指します。インナー…

皆さん、『鏡の法則』という言葉を聞いたことがありますか?『鏡の法則』は、野口嘉則さんがおっしゃっていることで、自分の内面が外の世界に反映されるという考え方です。つまり、自分の内面にどのよう…

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